更年期障害ってなんだろうね?

更年期障害 口コミ

更年期障害をキーワードにいろんなことを口コミますね!?
一言に「更年期障害」と言っても、その症状や対策、改善方法、予防のために毎日続けたいこと、いったいいつ頃から始まるのか?などなど……意外と分からないことが多いのが更年期症状だと思います!?
しかも、この更年期障害というものは女性特有のものだと思っていましたが、以外と男性にも起こりえることでもある症状なのです。ですから、更年期障害になってからの対策では遅いくらいなので、今のうちから知識ぐらいは入れといて知っといたほうがいいと思います。更年期障害の対策、予習が出来ていればいつまでも対処できますからね!?更年期障害について口コミ情報をどんどん載せて上げていきますよ~♪♪

更年期障害に効くサプリメントとは

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更年期障害は、女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌が減少することによって起こる病気です。エストロゲンは40歳くらいから急激に減少します。更年期障害の症状は、個人差があり、また複数の症状が出るのが一般的です。なので、サプリメントの効果にも個人差があり、いろいろなサプリを試してみることがお勧めになります。サプリは必ず効くとは限らないというデメリットがある半面、副作用がないというメリットもあります。
ローヤルゼリー・プラセンタ・大豆イソフラボンの3つが更年期障害の対策としてよく飲まれているサプリです。どれもホルモンバランスを整えてくれるという効果があります。他にはカルシウム、マルチビタミン、マカなども飲まれているようです。ネットの口コミなども参考になるでしょう。
更年期専門サイトで確認してみましょう →更年期サプリメント

更年期障害に効く薬とは

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更年期障害と言うと一般的に女性にとって、ホルモンバランスの乱れから身体的や精神的な不調になることや、生活のリズムが子供が独立したり、親の介護が必要になるなどで変化する事などや、ストレスなども考えられるのです。更年期障害の症状には汗をかく、めまい、肩こり、イライラするなどいろいろとあります。その時に効く薬というのには、女性ホルモン製剤、漢方薬、自律神経調整薬、プラセンタ製剤などがあります。更年期障害と思われる症状が少し出ていている人の中にはサプリメントもあります。いろいろとありますが口コミなどから自分に合うようなものを選ぶのも良いです。それは女性ホルモンのバランスを整えたり、神経の働きを正常な状態に保つようになっています。

市販薬って更年期障害に効果的なの?

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女性の多くは、閉経前後にホルモンのバランスが崩れる事で更年期障害の症状が出やすくなります。
たとえば、ほてり、頭痛、汗が大量に出る、いらいらなどもありますし、その症状の出方というのは個人差があります。
人によってはあまり気にならないということもありますが、多かれ少なかれ、症状を感じる方の方が多いようです。

そこで、市販薬でも効果があるのかということになりますが、これも個人差があります。
効果を感じるという方もいれば、あまり感じないという場合もあります。
できれば、医師に相談をして、ぴったりのものを処方してもらう方がよいかもしれませんが、市販薬でも効果が出る場合もありますので、口コミなども参考にして使ってみると良いでしょう。

漢方って更年期障害に本当に効くの?

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漢方は、更年期障害のような病院の検査で病気とみなされなくとも、生活する上でつらい心身の不調が一度にあらわれる症状の改善に良く効きます。ひとつひとつの症状に向き合う西洋医学の考え方とは異なり、東洋医学では「気」「血」「水」のバランスを整え、体質を改善することが目的とされています。東洋医学の更年期障害の治療には加味逍遙散、女神散、桂枝茯苓丸などの薬が良く使用されています。同じ症状に悩む人の、特定の処方が効いたという口コミを頼りに同じ薬を飲んでも、同じ効果が自分にもあらわれるとは限りません。「証」と呼ばれる個人の体力や体質を専門家に見てもらい、ひとりひとりに合った薬を服用することが大切です。まずは漢方薬を処方する婦人科や漢方外来のある総合病院にかかり処方をしてもらうことをおすすめします。

更年期障害の症状はさまざま

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更年期障害の症状とは十人十色って感じでホントにさまざまなんです。
異常な汗の量や、顔や身体が異常に熱くなる、眠れない……などなどと、症状は人によってですね!?

・ほてり、多汗
更年期障害の典型的な症状だと思います。
頭や顔がほってたり、汗をかくなどのもっともみられる症状です。

・生理不順、閉経
月経のタイミングが乱れたり、閉経したりとこれも症状が多くトラブルも発生したりもします。

・頭痛
頻繁に頭痛が起こり、感覚も人によってさまざまなんです。

・しびれ
手足がしびれたり、身体のあちらこちらがしびれたりという症状があります。

・肩こり
これまで肩がこったことがないという方も、更年期が始まると肩こりがはじまったりします。

本日はこれまで…

更年期障害の症状をご紹介

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前回の続きで、更年期障害についてまたまたご紹介しますね。

・めまい
立ちくらみなど、めまいの症状が発生します。

・イライラ
とくに何もないのにイライラしたり、突然不安障害に陥ったりします。

・動悸や息切れ
激しい運動もしてないのに動悸や息切れが起こる症状が出たりします。

・視力の低下
視力の老化が進み、メガネなどの老眼鏡が手放せなくなるかもしれません。

・睡眠障害
眠れないや、夜中に何度も起きてしまう、寝てるはずなのに疲れが取れないなどなど…

・頻尿
トイレの回数が増えたり、残尿感ではじめたりという症状が出ます。

・肌荒れ
お肌の潤いが低下し、しみ、しわ、乾燥などに悩まされます。

・耳鳴り
何もなってないのに、ピーン、キーンといった音が聞こえたりします。